2/01/2013

Today running

Omlouvám se , že je článek pozdě, ale dnes jsem neměla vůbec čas. Byla jsem na tréninku a jelikož nemám celkově nic, co bych mohla zveřejnit, tak maximálně můj dnešní workout. A nějaké fotky z běhů a tak. :)

WORKOUT: rozklus 1200m, protažení, překážková abeceda (tu fakt nechtějte nikdy vidět,nejde mi to :D) 3x rovinky, 3x 200m,2x 150m 4x 100m. (ano,budu spát jak zabitá)




10 comments:

  1. Utíkej číslo 143, 279, 495 a 351! To zvláááádneeeeeeš! haha :D

    ReplyDelete
  2. to je skvělé! :) snad to s běháním někam dotáhneš!

    ReplyDelete
  3. Super fotky, jak dlouho už běháš?

    ReplyDelete
  4. dokonalé fotky! ;)
    beh je moja láska :)♥

    ReplyDelete
  5. úžasné fotky :) beh mám rada i ja ;)

    ReplyDelete
  6. skvělé fotky! také jsem dřív běhala :)

    ReplyDelete
  7. Pěkné fotky:) Jak často trénuješ?

    ReplyDelete
  8. Tyjo, ty děláš atletiku? Super! Závidím ti. Já ji dělala taky, ale pak jsem jí musela zdravotně ukončit. :(

    Pěkné fotky. Škoda, že ani jeden stadion mi nic neříká. :D

    ReplyDelete